01
Önce temel hareket kalitesi
Duruş, denge, koordinasyon ve nefes doğru kurulmadan teknik hızlandırılmaz.
Karate Öğrenmeye Hemen Başlayın
İstanbul Anadolu yakasında Üsküdar ilçesinde Libadiye mahallesinde yer alan salonumuz karate sporuyla ilgilenen tüm sporculara açıktır. 6 yaşından itibaren herkes karate yapabilir. Türkiye'nin en tecrübeli ve en kıdemli aktif antrenörlerinden biri olan eski milli sporcu 8. DAN (Hachidan) Emin Yavuz hocamız yaklaşık olarak 50 yılı aşkın süredir karate sporunun içindedir. Sayısız öğrenci yetiştirmiştir, öğrencileri Türkiye genelindeki yarışmalara ve de uluslararası yarışmalara katılmaya devam etmektedir. Aske Karate spor klübünde kapımız sporu seven herkese açıktır.
Bizim için karate, düzenli gelişim sistemidir.
02
Yaşa göre antrenman yoğunluğu
Çocuk, genç ve yetişkin gruplarında kondisyon ve teknik yoğunluk farklı planlanır.
03
Saygı ve öz kontrol
Karate yalnızca fiziksel beceri değil; dikkat, disiplin ve davranış kontrolü kazandırır.
Programlar
Her öğrenci kendi yaşına, seviyesine ve hedeflerine göre doğru grupta başlar.
ÇOCUKBilgi Al
Çocuk Karate Dersleri
Koordinasyon, özgüven, dikkat, disiplin ve temel karate teknikleri.
GENÇBilgi Al
Genç Grup Antrenmanları
Kondisyon, teknik beceri, hız, esneklik ve kuşak sistemi hazırlığı.
YETİŞKİNBilgi Al
Yetişkin Karate Eğitimi
Savunma becerisi, fiziksel kondisyon, stres kontrolü ve düzenli spor alışkanlığı.
ÖZELBilgi Al
Kuşak Sınavı Hazırlığı
Kata, kihon, kumite ve teknik yeterlilik üzerine hedefli çalışma.